Leki na zatoki i przeziębienie nie jest straszne

Jesień bywa bolesna dla osób, które posiadają obniżoną odporność. Częste przeziębienia znacząco utrudniają życie i mogą prowadzić do wielu innych, dużo poważniejszych konsekwencji. Jeżeli więc zastanawiasz się nad tym, jak wesprzeć proces leczenia, skoro próby zapobiegania zachorowaniom nie przynoszą efektów, warto uzbroić się w niezawodne leki, by zacząć kurację od… Continue reading

Sposoby na chrapanie

Chrapanie potrafi być naprawdę irytującą przypadłością. Jeżeli rodzina wielokrotnie skarży się na to, że chrapiesz, warto czym prędzej poszukać różnych rozwiązań. Szczególnie, że chroniczne chrapanie może być oznaką rozmaitych chorób. W jaki sposób powstrzymać tę przypadłość i czego może być oznaką? Na te pytania odpowiemy w niniejszym artykule. Dlaczego chrapiemy?… Continue reading

Dieta + trening + suplementy = odchudzanie, czyli „równanie fit” odkryte

Biorąc pod uwagę fakt, że ludzkość istnieje przynajmniej kilka tysięcy lat, masowa moda na odchudzanie jest wyjątkowo świeża. Początkowo pojawiła się ona pod znakiem tabu, by następnie obrosnąć następnie warstwami kłamstw i propagandy, aż w końcu porzucić swą mistyczną powłokę i ukazać się nam jako coś, co można kwantyfikować. Bez… Continue reading

Jak czytać analizę składu ciała?

Wydruk z analizatora składu ciała Na wydruku z analizatora składu ciała znajduje się wiele informacji, które dla osób niewtajemniczonych mogą być w pierwszej chwili bardzo trudne do odczytania i zrozumienia. Wystarczy jednak uważnie przeanalizować wszystkie dane po kolei, aby dowiedzieć się wszystkiego o naszym organizmie. Wynik z analizatora InBody przedstawia… Continue reading